Workout

Workout und Fitness

Leitung/Betreuung:Sabrina Krewitt
Silvia Budde
Wochentag:Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr
Ort:Turnhalle, Hirschberg

Ganzkörper-Workout für alle, die Fit werden oder bleiben möchten.

Sportangebote

Erwachsene und Jugendliche
Badminton für junge Erwachsene/Jugendliche ab 14 Jahren
Fitness für Jedermann
Seniorensport - Bewegung ab 60+
Fitness-Tanz für Alle (19:45 bis 20:45)
Männersport - Workout für Männer
Trampolin-Turnen
Gymnastik für Frauen
Workout und Fitness
Walking für Anfänger/Fortgeschrittene
Badminton für Könner
Badminton für Erwachsene - Just for Fun

Kinder
Turnen für Kinder von 3 bis 6 Jahren
Abenteuerturnen für Kinder ab dem 1. Schuljahr
Eltern-Kind-Turnen: Hier turnen Eltern und Kind gemeinsam!
Geräteturnen für Kinder im Grundschulalter (und älter)
Leichtathletik für Kinder ab 6 Jahre (in WARSTEIN)
Badminton für Kinder 10 bis 15 Jahre

Trainingszeiten

Montag

14:00 - 15:00 Uhr
Seniorensport - Bewegung ab 60+

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Sabine Bräutigam / Monica Linneboden

16:00 - 17:00 Uhr
Turnen für Kinder von 3 bis 6 Jahren

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Steffi Klippert / Nora Kemper

17:00 - 18:00 Uhr
Abenteuerturnen für Kinder ab dem 1. Schuljahr

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Sarah Craes / Matthis Heppelmann

18:00 - 19:30 Uhr
Badminton für junge Erwachsene/Jugendliche ab 14 Jahren

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Nicole Mestermann / Reinhard Joangieseker

19:30 - 20:30 Uhr
Fitness für Jedermann

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Heike Heppelmann

Dienstag

16:00 - 17:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen: Hier turnen Eltern und Kind gemeinsam!

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Maryam Noheh-Kahn

Mittwoch

15:30 - 17:00 Uhr
Geräteturnen für Kinder im Grundschulalter (und älter)

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Dagmar Klein / Übungsleiter gesucht...

17:00 - 18:30 Uhr
Trampolin-Turnen

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Fabian Klippert / Pia Heer

18:30 - 19:30 Uhr
Männersport - Workout für Männer

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Werner Giesbers

19:30 - 20:30 Uhr
Fitness-Tanz für Alle (19:45 bis 20:45)

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Saskia Brinkmann / Finja Baronowsky

Donnerstag (Heute)

18:30 - 19:30 Uhr
Workout und Fitness

Ort: Turnhalle, Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Sabrina Krewitt / Silvia Budde

19:30 - 20:30 Uhr
Gymnastik für Frauen

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Monica Linneboden / Übungsleiter gesucht...

Freitag

17:00 - 19:00 Uhr
Leichtathletik für Kinder ab 6 Jahre (in WARSTEIN)

Ort: b.a.w. findet das Leichtathletik-Training in Warstein statt! s.a.AKTUELLES
Leitung/Betreuung:

17:30 - 18:30 Uhr
Walking für Anfänger/Fortgeschrittene

Ort: Laufstrecken: Odacker; Freibad; Sedansteich (Bilsteinhöhle)
Leitung/Betreuung:
Heike Heppelmann

18:00 - 19:00 Uhr
Badminton für Erwachsene - Just for Fun

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Heike Heppelmann / Reinhard Joangieseker

19:00 - 20:30 Uhr
Badminton für Könner

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Nicole Mestermann

Samstag

12:30 - 14:00 Uhr
Badminton für Kinder 10 bis 15 Jahre

Ort: Turnhalle Hirschberg
Leitung/Betreuung:
Nicole Mestermann / Alina Biermann

Sonntag

kein Training

An Feiertagen und ggf. auch in den Ferien (Bitte dann unter Termine separat nachsehen!)fällt der Sport aus.
Info: In der Zeit vom 01.10. - 31.03. findet Leichtathletik in der Turnhalle statt.

Mitgliedschaften:

Links:

LTV Hirschberg 1981 e.V.

Leichtathletik und Turnverein